Como suas pernas falam sobre sua mente
Psicologia

Como suas pernas falam sobre sua mente

A única vez que tenho plena consciência das minhas pernas, ou do que elas estão fazendo, é quando estou na aula de spinning. Caso contrário, eu apenas aceito que eles existem. Andar e respirar são duas coisas em que você normalmente não precisa pensar; simplesmente acontece. Infelizmente, isso geralmente significa que não sei o que minhas pernas estão fazendo quando estou interagindo com alguém. Isso não quer dizer que não tenho consciência de minhas pernas, apenas que não penso com frequência na posição em que estão quando se trata de linguagem corporal.

Tento estar constantemente ciente de como “Fechado” parece que estou em relação aos meus braços. Eles estão cruzados? Eu pretendia que eles fossem? Estou cerrando os punhos? Mas raramente me pego questionando para que lado meus dedos estão apontados, se meus tornozelos estão cruzados ou se pareço pronto para pular e me dirigir à porta.

Quanto mais longe do cérebro uma parte do corpo está posicionado, menos consciência temos do que ele está fazendo. Isso faz sentido em relação ao que acabei de dizer. Sempre penso nos meus braços. Mas por que não deveria? Eles quase sempre estão no meu campo de visão. Mas só enquanto estou escrevendo isso é que percebi que estou sentado com minha perna esquerda em forma de quatro acima da direita.

Então, o que tudo isso significa? Quando se trata de linguagem corporal e da maneira como você aparece para os outros, um sorriso falso ainda pode parecer sincero. Suas pernas, no entanto, provavelmente o trairão se você estiver tentando se disfarçar. Os gráficos de linguagem corporal relacionados às pernas a seguir podem ajudá-lo a ficar mais ciente do que está dizendo, mesmo se você estiver sentado quieto e quieto.

Pernas separadas significam dominância

Quando você fica de pé com os dois pés firmemente plantados no chão, distribuindo seu peso de maneira uniforme, fica claro que você não tem intenção de sair. Embora você possa pensar que assume essa posição o tempo todo, pense nisso: você está de pé sobre as duas pernas ou tende a projetar um pouco o quadril?

Quando um homem usa essa postura com as pernas afastadas, isso geralmente significa dominância, pois destaca a região pélvica. Permite aos homens destacar sua masculinidade e mostrar solidariedade como uma equipe, todos realizando as mesmas ações.

Então, se você quer aumentar a confiança, ou apenas parecer confiante, use essa postura. Mas tome cuidado para não usá-lo na situação errada, ele pode fazer você parecer desnecessariamente ameaçador ou maldoso.

A chave de tornozelo significa que a pessoa está nervosa

Como mulher, sentar-se com os tornozelos cruzados pode ser considerado educado e feminino. No entanto, quando se trata de uma situação como uma entrevista, sentar com os tornozelos cruzados pode fazer você parecer nervoso. É o equivalente a morder o lábio mentalmente.

O gesto pode mostrar que você está contendo uma emoção negativa ou incerteza. Quando você coloca seus pés debaixo de uma cadeira, parece que você está retraído.

Se a situação se inverter e você observar um colega cruzando os tornozelos e aparentemente nervoso, fazendo perguntas positivas sobre seus sentimentos podem frequentemente desbloquear os tornozelos.

Na verdade, um estudo com 319 pacientes odontológicos mostrou que 88% travaram os tornozelos assim que se sentaram na cadeira para trabalhar feito. Pacientes que estavam lá apenas para um check-up ou limpeza dos dentes travaram seus tornozelos em apenas 68% das vezes. Um número impressionante de 98% travou quando o dentista administrou uma injeção.

Embora esses pacientes estivessem provavelmente bastante nervosos, como a maioria das pessoas tende a estar no consultório dentário, se você estiver copiando essa posição, relaxe tornozelos e descruze-os. Mesmo se você estiver nervoso, desfazer a posição pode ajudá-lo a parecer um pouco mais corajoso e mais aberto.

Figura quatro perna: a pessoa está pronta para discutir

Esta é uma posição da qual você deseja estar ciente. Seja intencional ou não, ter uma posição de "figura quatro" indica que você está pronto para discutir e ser competitivo, se necessário. Embora você possa achar que essa posição se justifica em alguns casos, é importante saber quando você está fazendo isso, caso não esteja tentando emitir uma vibração argumentativa.

Como mencionei no início de Neste artigo, eu me encontrei sentado dessa maneira enquanto escrevia e certamente não estava em um estado argumentativo. Mas porque essa é a atitude que essa posição emite, estou feliz por agora saber com que frequência eu faço isso.

Essa posição é ampliada se você usar uma ou ambas as mãos como grampo. Ele bloqueia o número quatro em uma posição permanente, dando o sinal de um indivíduo obstinado e teimoso que rejeita qualquer opinião contrária.

Cruzamento de pernas em pé : significado diferente para homens e mulheres

A cruz de pernas em pé é para as mulheres o que “pernas separadas” uma é para os homens. Mostra, muito claramente, que uma mulher pretende ficar exatamente onde está; é autoritário. Além disso, envia uma mensagem de acesso negado.

Quando um homem assume esta posição, também diz que pretende ficar onde está, mas também mostra uma insegurança para a região da virilha; ele não quer ser chutado!

Pernas juntas

Esta é uma posição muito neutra, pois ilustra uma indiferença quanto a se você planeja ficar ou sair. Se uma criança faz isso ao falar com um professor, isso demonstra atenção. Da mesma forma, as pessoas podem fazer isso para mostrar respeito, como alguém que conhece a realeza. Portanto, esta tende a ser uma postura bastante segura se você está tentando evitar ofender alguém.

A direção em que seus pés estão apontando indica para onde você irá

Olhar para a posição dos pés de alguém pode revelar-se muito revelador. Por exemplo, se você estiver em um grupo, observe onde a pessoa ao seu lado está. Tendemos a apontar nosso pé dianteiro na direção da pessoa mais interessante ou fisicamente atraente. Como alternativa, quando alguém está com os pés apontados para a saída mais próxima, é um sinal claro de que está pronto para sair.

Mantenha o foco

E você? Enquanto você estava lendo isto, você percebeu que faz uma ou a maioria delas?

Tente permanecer presente durante todo o dia e perceber o que suas pernas estão fazendo em qualquer situação. Você pode se surpreender com as mensagens que está enviando!